Lestijden

Vergeet jezelf niet, maak er tijd voor!

Wil je voor de les eerst even ontspannen of mediteren? Dat kan. De yogaruimte is 15 minuten voor het begin van de les open. Na de les kun je nog een kopje thee drinken in de ontvangstruimte.

"De yogalessen zijn voor mij een moment van actieve ontspanning. Ik voel me rustiger, krachtiger en meer in balans. Ik doe het natuurlijk zelf, maar word tijdens de lessen gestuurd en geleid door Olga. Yoga en Olga geven voelbare energie!" Petra